Psorijatični artritis je kronična upalnareumatska bolest nepoznate etiologije, povezana sa psorijazom. Psorijaza (ljuskavica) je učestala, kronična nezarazna kožna bolest. Karakteriziraju je simptomi kao što su crvene mrlje na koži, koje se nerijetko ljušte, a koje se lako skidaju. Obuhvaća promjene na koži, moguću zahvaćenost zglobova te karakteristične pridružene bolesti (reumatoidni artritis i kronična upalna bolest crijeva). Tipične mjesta pojavljivanja psorijaze su: vlasište, laktovi, koljena i područje iznad križne kosti. Psorijatični artritis uključuje... Continue reading
Cvjetni pelud je rijetka prirodna namirnica koja sadrži sve potrebne hranjive tvari. Zrna cvjetnog peluda rijetka su prirodna namirnica koja ne mogu biti umjetno stvorena, a sadrže sve potrebno za rast i razvoj organizma. Koliko je cvjetni pelud zaista poseban, znali su to poznati starogrčki matematičar i filozof Pitagora, antički liječnik Hipokrat i rimski pisac Plinije Stariji koji su za sve bolesti na široko preporučali ovaj prirodni lijek. Što je to zapravo pelud? Ova... Continue reading
Kurkuma je jedna od najbolje istraženih biljaka na svijetu danas. Njena ljekovita svojstva i komponente (prvenstveno kurkumin) bili su predmet više od 5600 recenziranih i objavljenih biomedicinskih studija. U Ayurvedi i tradicionalnoj kineskoj medicine koristi se više od 4000 godina, prati je glas najljekovitije biljke na svijetu čije je djelovanje potvrđeno brojnim znanstvenim radovima. Učinkovitost kurkume – problem apsorpcije Učinkovitost kurkume i kurkumina dugo je vremena bila limitirana slabom apsorpcijom u... Continue reading
Savjeti za zdravo spavanje – naučite vježbati za bolji san Procjenjuje se da moderan čovjek otprilike jednu trećinu svog života provede spavajući. Premda psihologija još uvijek nije definirala pravi razlog zašto spavamo, ta suvremena znanost svrstava spavanje među primarne ljudske potrebe. Bez dovoljno sna nemamo ni dovoljno energije za rad na poslu, a ni kod kuće. U životu svakog čovjeka jedna od najvažnijih stvari je – dobro... Continue reading
Stavili smo u naslov origano, ali zapravo u ovom članku govorimo o eteričnom ulju mravinca. Postoji preko 40 članova roda Origanum, a najpoznatiji su mažuran (Origanum majorana L.) te dvije vrste mravinca (Origanum vulgare L. i Origanum compactum L.). Ovim dvjema vrstama mravinca dodat ćemo i treću, zadnjih godina posebno popularnu među prodavačima, Origanum minutiflorum, odnosno divlji origano. Tajna ljekovitosti ulja origana leži u fenolu karvakrolu Prije više od stotinu godina René-Maurice Gattefossé, kojeg... Continue reading
Mnogobrojne vrste biljaka imaju izuzetno ljekovita svojstva. Neke od njih su rijetke i teško dostupne, ali neke su nam nadohvat ruke. Nalazimo ih posvuda u prirodi, pa je prava šteta ne iskoristiti njihove blagodati. Jedna od izrazito rasprostranjenih biljaka, koja je svakome od nas na dohvat ruke je stolisnik. Stolisnik je u narodu poznat i kao hajdučka trava, hajdučica, sporiš, paprac, kunji rep, mjesečina. Rod je... Continue reading
Neven jedna je od najšire korišćenih biljaka u fitoterapiji , narodnim običajima i magiji naroda širom svijeta.Zahvaljujući svom složenom sastavu neven se koristi za liječenje širokog spektra bolesti. Neven sadrži značajnu količinu flavonoida zahvaljujući kojima djeluje protivupalno. U ovoj biljci pronađeni su i triterpenski saponozidi, tanin, glikozid kaledulozid, kartenoidi (zahvaljujući kojima neven ima divno narandžaste cvjetove), malo etarskog ulja neprijatnog mirisa i nekoliko organskih kiselina. Neven... Continue reading
Ništa drugo nego prirodno stimuliranje fizioloških funkcija pojedinih organa i korištenje ljekovitog bilja i dodataka prehrani u svrhu njihove zaštite, u ovom slučaju – jetre. A jetra je kemijska tvornica ljudskog organizma najzaslužnija, uz bubrege, za detoksikaciju. Ona preoblikuje one potencijalno opasne “kemikalije” i lijekove u manje opasne ili neopasne forme i to, uobičajeno, radi vrlo dobro. K tome, još ima sposobnost samoobnavljanja, ali upozoravamo –... Continue reading
Alergija je prekomjerna reakcija imunološkog sustava na različite čimbenike okoliša (alergene). U proljeće se pogoršavaju simptomi vezani uz peludnu alergiju, a vrlo često se javljaju simptomi alergijskog rinitisa. Adekvatno planiranje alergološkog testiranja, uzimanje terapije te poduzimanje preventivnih radnji glavni su koraci u rješavanju ovog učestalog problema. Vrste alergena Pelud su mikroskopska zrnca koja proizvode biljke kako bi se mogle razmnožavati, a spadaju u tzv. Inhalacijske alergene.... Continue reading
Bušin je u narodu poznat pod mnogim imenima kao što su kamena ruža, divlja rusica, bušinac, divlji pelin, rusulica, kretski, ljepljivi, vlasnati, kaduljasti, runjavi, divlji, crveni, ružičasti, uskolisni, obični bušin. Biljna porodica bušina Cistaceae iz reda sljezolike, sastavni je dio mediteranske makije, rasprostranjena na području Sredozemlja i južne Evrope. U Hrvatskoj ga je najviše u jadranskom priobalju, zaobalju i na otocima. Ima nekoliko vrsta, podvrsta i... Continue reading